毎週土曜 17時30分~19時(1時間半)
BUBU岐阜西店
向上心があり、真剣に練習に向き合える気持ちの強い人。
※スクールに入っていない人はBUBU岐阜西店で4級試験を行います。
入会金
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5000円+税(入会済の人は必要ありません) |
月謝
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10000円+税~(紹介割・兄弟割は9000円+税) |
◎会員種別が『終日』の人はそのままの金額
◎会員種別が『平日』の人は『終日』に変更して10000円+税
選手コースと、通常スクールの併用は可能です。
(例)第1週は選手コース・第2,3,4週は通常スクール
ただし、基本的にはスクールは1週間に1回目まで。
更なるクライミング上達を目指す人、コンペ・大会を目標に選手を目指す人に向けての新スクール。登りだけではなく、正しいウォーミングアップの仕方、クールダウンの仕方、体作りなども指導します。
技術面・メンタル面から個人のレベルに合わせ、安全知識・メンタル・技術・基礎体力などバランスよく指導します。
【ウォーミングアップ】
準備体操・動的ストレッチ・アニマルフロー・低グレードの課題のクライミングなど
【本日の練習メニュー】
スクール用課題・常設課題・ナガモノ・キャンパシングボード・弱点克服トレーニング・筋力トレーニング・基礎体力トレーニングなど
【クールダウン】
静的ストレッチ・低グレードの課題をクライミング・ボディケアなど
◎選手コースへ入会希望者はスタッフまでお声掛けください。